原标题：健康之路 | 让生命安静的离去，还是痛苦的活着？
在今天文章的开始，科教授先给您一道选择题：
在身患绝症临危之时，你是选择平静的结束生命？还是选择多活一段时间，代价是接受有创治疗，全身插满管子？
换位思考，如果临危的人是你的亲人，你又会如何选择呢？
我们先来看看今天的“死亡课堂”会讲些什么
北京协和医院 老年医学科
“有创抢救”都是什么？
心外按压是有创抢救中非常重要的一个部分，它主要适用于导致病人心脏不能自主跳动的情况，医生通过体外胸骨按压的方式帮助病人的心脏收缩，给医生创造时间来找出心脏不跳的原因。
心外按压每一组按30下，每次至少要按下5厘米以上，力度非常大。特别是对老年人来说，容易造成胸骨骨折，骨头断端易戳到肺部，导致出血、气胸等症状，而且，心外按压并不能保证一定会救活病人。
除颤一般用于病人心脏乱跳、跳得特别快，最后导致心脏不能正常收缩的情况，通过电流可以让心脏“重启”。
正常情况下除颤用的电量为200焦耳或者360焦耳，在除颤过程中容易造成皮肤灼伤，严重者局部会被烧焦。
气管插管一般用于呼吸衰竭的病人，管子的放置深度为20-25厘米之间，这也是ICU病人最重要的痛苦来源之一。
生命末期有创救治是必须的吗？
没人说过生命末期必须要进行有创救治这一过程，它只是一个选择，没有对错。我们可以选择有创的救治措施，也可以不选择有创的救治措施。
其中，最重要的就是要尊重病人的主观意愿。
何谓真孝？为何真悔？
尽力地进行有创治疗，努力的留住亲人的生命，就是孝顺吗？亲人痛苦、难受，我们就不会后悔做这些吗？此时此刻，我们最需要做的，其实是听得进去并听得懂医生专业的判断。
我们该提前和家人谈好哪些事情？
在健康时，我们应该提前做好准备，告诉亲人，“我”想要什么样的方式来结束我的一生？
包括但不限于以下这几个方面：
我要或者不要什么医疗服务？
我希望使用或者不使用生命支持治疗？
我希望别人怎么对待我？
我想让我的家人和朋友知道什么？
死亡并不是一个需要避讳的话题，它是我们生命中必须要面对的一道坎。
面对医学的无奈，我们可以选择让自己的亲人更加舒服地离去。学会坦然“面对死亡”，让生命更有尊严。
《透过故事看生死》（三）
监制 /张广义 主编/刘铭 黄丽君
