冬眠资讯

原标题：『凯丽百货』8F梦洁家纺丨天冷了，一起冬眠好吗？小雪落，寒气降，御寒保暖正当时。养生小编划重点，简单有效指哪补哪！一说进补大家就想到补药，事实上，在冬季更应该通过日常饮食达到身体补益的效果，一日三餐的慢补更为有用。在此，为大家推荐“舌尖上的冬日三宝”：枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。冬天的食补重点是肾，栗子被称为“肾之果”，...